HAPPY EASTER!!!! We are still in the octave of Easter. Jesus’ resurrection has so much grace, goodness, power, and love that it cannot be contained in one day. We, as Catholics, celebrate 8 days (an “octave”) of Easter joy which then flows over to 50 days of joy in the Easter Season until Pentecost on Sunday, May 24.
On today, the last day of the octave of Easter, we celebrate Divine Mercy Sunday. You will see the image of Divine Mercy next to the ambo (where the readings are proclaimed from) during all Masses today. How beautiful, our Easter octave finishes by celebrating the God’s constant and infinite mercy.
I would like to focus on God’s constant and infinite mercy as we revisit the “Examen Prayer” from last week. When you pray the “Examen Prayer” regularly, God’s mercy begins to shine and pierces through in new ways. It is incredible; by reflecting on your day for a few minutes, you begin to recognize God’s abiding presence—how he is always present, you being to realize God’s mercy in abundance—how he always gives us second, third, and two-hundredth chances on our journey, and you begin to realize his goodness—how he always desires our best and provides the best for us.
I strongly encourage you to join me in praying this prayer daily this Easter Season. Below, I again provide simple instructions of how to pray the “Examen Prayer”.
First, set aside roughly 15 minutes each day to pray the “Examen Prayer”. At the start of this prayer you may very likely be tired, distracted, anxious about life, worried about family, the future, or work, or you may simply be unmotivated to pray. This is completely normal and routinely the case in my life and in everyone else’s life that prayers this prayer as well. Know that if you feel this way, you are in communion with many other faithful Catholics. Just be sure to begin the prayer, no matter what state of mind or mood you may be in.
Second, these 15 minutes will be used to reflect on the 3 questions below (Feel free to answer each question mentally or by journaling.)
As you pray the “Examen Prayer”, I encourage you to make it your own. Learn the best time for you to pray it. It can be once a day, or it can be prayed twice a day (once around lunch time and once around dinner time). Some people like to have their schedule in their hand and look back at it as they pray through their day with the “Examen Prayer”. Some people may pray the “Examen Prayer” while exercising or washing the dishes while others may need a silent space. We are each different and in different life situations. There is no “one size fits all” method to pray this. Rather, it is about making it your own and integrating it into your daily schedule. I hope you will consider integrating this simple and impactful “Examen Prayer” in your daily life during this Easter Season and beyond. God’s blessings in abundance!
Desde el Escritorio del Padre
¡FELICES PASCUAS!!!! Todavía estamos en la octava de Pascua. La resurrección de Jesús tiene tanta gracia, bondad, poder y amor que no cabe en un solo día. Nosotros, como católicos, celebramos ocho días (una «octava») de alegría pascual, que luego se prolonga en cincuenta días de alegría durante el tiempo pascual, hasta Pentecostés, el domingo 24 de mayo.
Hoy, último día de la octava de Pascua, celebramos el Domingo de la Divina Misericordia. Verás la imagen de la Divina Misericordia junto al ambón (desde donde se proclaman las lecturas) durante todas las misas de hoy. Qué hermoso es que nuestra octava de Pascua termine celebrando la misericordia constante e infinita de Dios.
Me gustaría centrarme en la misericordia constante e infinita de Dios al repasar la «Oración del Examen» de la semana pasada. Cuando rezas la «Oración del Examen» con regularidad, la misericordia de Dios comienza a brillar y a calar hondo de nuevas maneras. Es increíble; al reflexionar sobre tu día durante unos minutos, comienzas a reconocer la presencia constante de Dios —cómo Él siempre está presente—, empiezas a darte cuenta de la misericordia de Dios en abundancia —cómo Él siempre nos da una segunda, tercera y bicentésima oportunidad en nuestro camino— y comienzas a darte cuenta de su bondad —cómo Él siempre desea lo mejor para nosotros y nos proporciona lo mejor.
Te animo a que te unas a mí para rezar esta oración todos los días durante este tiempo de Pascua. A continuación, vuelvo a ofrecerte unas sencillas instrucciones sobre cómo rezar la «Oración del Examen».
En primer lugar, reserva unos 15 minutos cada día para rezar la «Oración del Examen». Al comenzar esta oración, es muy probable que te sientas cansado, distraído, ansioso por la vida, preocupado por la familia, el futuro o el trabajo, o que simplemente no tengas ganas de rezar. Esto es completamente normal y ocurre habitualmente en mi vida y en la de todos los que también rezan esta oración. Si te sientes así, ten por seguro que estás en comunión con muchos otros fieles católicos. Solo asegúrate de comenzar la oración, sin importar en qué estado de ánimo o cómo te sientas.
En segundo lugar, estos 15 minutos se dedicarán a reflexionar sobre las tres preguntas siguientes (puedes responder a cada pregunta mentalmente o escribiéndola en tu diario).
Mientras rezas la «Oración del Examen», te animo a que la hagas tuya. Descubra cuál es el mejor momento para rezarla. Puede ser una vez al día, o puede rezarse dos veces al día (una vez a la hora del almuerzo y otra a la hora de la cena). A algunas personas les gusta tener su agenda a la mano y consultarla mientras recorren su día con la «Oración del Examen». Algunas personas pueden rezar la «Oración del Examen» mientras hacen ejercicio o lavan los platos, mientras que otras pueden necesitar un espacio de silencio. Cada uno de nosotros es diferente y se encuentra en situaciones de vida distintas. No existe un método único que sirva para todos a la hora de rezar esto. Más bien, se trata de hacerla tuya e integrarla en tu horario diario. Espero que consideres integrar esta sencilla e impactante «Oración del Examen» en tu vida diaria durante este tiempo de Pascua y más allá. ¡Que Dios te bendiga abundantemente!
